ベタにヒーターは必要？適温と水温の変化を論文から分かりやすく解説

2026年6月25日

ベタを飼い始める時、餌や水換えと同じくらい迷いやすいのが水温です。

ベタはタイをはじめとする東南アジア原産の熱帯魚ですが、実際の飼育では、次のような疑問が出てくるのではないでしょうか。

ベタには必ずヒーターが必要なの？
水温は何℃にすればよい？
室温が暖かければ、ヒーターなしでも大丈夫？
夏に水温が30℃を超えても平気？
水換えの時に温度が少し違っても大丈夫？
ベタが水面へ上がるのは、水温が原因なの？

結論から言うと、ヒーターが必要かどうかは、住んでいる国や季節だけではなく、実際の水温が安定しているかで判断します。

ヒーターを使わなくても、飼育水が適した温度で安定しているなら、必ず設置しなければならないわけではありません。

反対に、暖かい地域でも、エアコン、夜間の冷え込み、雨季、設置場所などによって、水温が下がる場合があります。

家庭で成魚のベタを飼う場合は、26〜28℃前後をひとつの目安として、水温を大きく変化させないことが大切です。

ただし、26℃を少し下回ったらすぐ危険、29℃になったら必ず異常という意味ではありません。

ベタの年齢、体調、これまで過ごしてきた温度、水質、酸素量などによって反応は変わります。

この記事では、ベタの研究飼育で使われている水温、稚魚の成長試験、温度と呼吸を調べた研究をもとに、初心者にも分かりやすく解説します。

※僕は25℃〜30℃くらいが適温かなと思っているので、そこまで「適温を維持しないといけない！」と神経質にならなくても大丈夫です。さすがに水温が20℃くらいになってきたり、33℃以上になったら、ヤバいと思った方が良いです。また、適温を維持するより、水温の急激な変化の方を気をつけた方が良いです。例えば、水替え時に3℃以上も違う水温の水に入れるとか。

ベタは自分で体温を一定にできない

人間は、周囲の気温が変わっても、体内で熱を作り、ある程度一定の体温を保てます。

一方、魚の体温は、周囲の水温の影響を強く受けます。

水温が下がれば、ベタの体の中で進むさまざまな働きもゆっくりになります。

反対に、水温が上がると、体内の反応や活動に必要なエネルギーの使われ方も変化します。

そのため、水温は単に「暖かいか、冷たいか」という問題ではありません。

次のようなことに関係します。

泳ぎ方や活動量
餌への反応
餌を消化する速さ
呼吸の回数
成長
繁殖行動

ただし、元気がない、餌を食べない、底でじっとしているといった症状は、水温だけで起こるものではありません。

アンモニアや亜硝酸、水換え不足、病気、移動による負担などでも似た様子が見られます。

ベタの様子が普段と違う時は、水温だけで判断せず、水質や餌食いも合わせて確認することが大切です。

研究施設では水温28℃でベタを飼育

ベタの研究飼育方法をまとめたLichakらの2022年の論文では、飼育システムの水温を28℃に維持しています。

この研究施設では、28℃を、泡巣形成や卵巣の発達に適した温度として採用していました。

室温だけで水を温めているのではなく、部屋を26〜27℃に保ち、さらに飼育システムのヒーターを使って水温を28℃に維持しています。

ここで注目したいのは、単に「暖かい部屋へ置いた」ということではありません。

水温を測り、一定に保つ設備を使っていたという点です。

この研究から、家庭のベタも必ず28.0℃でなければならないとまでは言えません。

研究施設では、繁殖や稚魚の育成も含め、同じ条件を再現できることが重要だからです。

一方、家庭飼育でも参考になるのは、室温の感覚だけに頼らず、水温を確認して安定させるという考え方です。

25℃・27℃・29℃で稚魚の成長を比較した研究

水温によってベタの成長に違いが出るのかを調べた研究もあります。

Sariらの研究では、ベタの稚魚を異なる水温で35日間飼育しました。

比較された主なグループは、次の通りです。

25℃
27℃
29℃
温度を固定しない対照区

研究では、体重の増加、体長の増加、餌の利用、生存率などが比較されました。

体重と体長の成長の平均値が最も高かったのは、29℃のグループです。

生存率は、27℃と29℃、そして対照区では100％でした。

一方、25℃のグループでは、生存率が約87％と低くなりました。

この結果から、この実験条件では、25℃より27℃や29℃の方が、稚魚の成長と生存に適していたと考えられます。

ただし、この研究を読む時は、いくつか注意が必要です。

第一に、使われたのは体が成長途中の稚魚です。

成長が落ち着いた成魚と、成長期の稚魚では、水温に対する反応が同じとは限りません。

第二に、比較された範囲の中では29℃が良い結果でしたが、29℃より高くすれば、さらに良くなるという意味ではありません。

水温を上げるほど、魚の代謝や酸素の必要量も変わります。

第三に、この研究では、家庭で数年飼育した場合の寿命や健康を比較したわけではありません。

したがって、この研究から家庭飼育へ取り入れられるのは、次の考え方です。

成長期の稚魚では、水温が成長と生存に影響する
25℃より27〜29℃の方が良い結果だった
温度を高くすれば高くするほど良いわけではない
稚魚の研究結果を、成魚へそのまま当てはめない

23℃・27℃・31℃で呼吸の変化を調べた研究

水温によって変わるのは、成長だけではありません。

Leらが2025年に発表した研究では、ベタの呼吸と水温の関係が調べられました。

この研究で比較された水温は、次の3つです。

23℃
27℃
31℃

27℃が基準となり、23℃と31℃へ変化させた時の呼吸反応が調べられました。

ベタには、主に2つの呼吸方法があります。

ひとつは、エラを使って水中の酸素を取り込む呼吸です。

もうひとつは、水面へ上がり、ラビリンス器官を使って空気を取り込む呼吸です。

研究では、エラを動かす回数と、水面から空気を取り込む回数が測定されました。

その結果、水温が変わると、エラ呼吸と空気呼吸の使い方にも変化が見られました。

特に成魚では、温度によって、水中での呼吸から空気呼吸へ使い方を変えるような反応も確認されています。

研究者は、これを温度による負荷へ対応する呼吸反応のひとつと考えています。

ただし、この研究は、それぞれの温度で長期間飼育して寿命や病気を比較したものではありません。

短時間の温度曝露や、温度を変えた時の呼吸反応を調べた研究です。

そのため、31℃になったらすぐ危険、23℃になったらすぐ病気になるという意味ではありません。

この研究から分かるのは、ベタの呼吸は水温の影響を受け、急な温度変化に対して体が対応しなければならないということです。

家庭では何℃を目安にすればよい？

ここまでの研究を家庭飼育へ落とし込むと、成魚のベタでは、26〜28℃前後をひとつの目安にすると管理しやすいでしょう。

特に迷う場合は、27℃前後を中心に考えると分かりやすいです。

ただし、これは、26〜28℃の外へ少し出ただけで危険という意味ではありません。

重要なのは、数字だけを一点で守ることよりも、次の条件です。

日中と夜間で大きく変わらない
短時間で急に上がったり下がったりしない
ベタが普段通り泳ぎ、餌を食べている
呼吸が急に荒くなっていない
水質が悪化していない

たとえば、毎日安定して27℃前後を維持している水槽と、朝は24℃、午後は29℃になる水槽では、平均値が近くてもベタが受ける環境は異なります。

ベタにとっては、適温であることと同時に、温度が安定していることも大切です。

ヒーターが必要かどうかは水温計で判断する

ヒーターが必要かを判断する時に、「今いる場所は暖かいから大丈夫」と考えるだけでは不十分です。

確認すべきなのは室温ではなく、実際の飼育水の温度です。

同じ部屋でも、水槽を置く場所によって温度は変わります。

エアコンの風が当たる場所
窓の近く
日光が当たる場所
床に近い場所
出入り口の近く
夜間に冷えやすい場所

また、昼間は暖かくても、明け方に水温が下がることがあります。

ヒーターの有無を決める前に、水温計を設置し、朝、昼、夜の水温を確認しましょう。

水温が26〜28℃前後で安定している時間帯が多い場合は、ヒーターを使わなくても維持できることがあります。

夜間に大きく下がる場合も大丈夫ですが、20℃近くになってきた場合は、ヒーターを使って安定させましょう。

ヒーターは水を必要以上に熱くする道具ではなく、設定した水温より下がらないように支える道具として考えると分かりやすいです。

小型水槽ほど水温が変わりやすい

水量が少ない小型水槽は、周囲の空気の影響を比較的早く受けます。

部屋が冷えれば水温も下がりやすく、日光が当たれば上がりやすくなります。

大きな水槽より水温の変化が早いため、短時間の室温変化にも注意が必要です。

特に次のような状況では、水温を確認しましょう。

エアコンをつけた直後
季節の変わり目
雨や寒波で気温が急に下がった日
夏の日中に室温が上がった時
水換えをする前

ヒーターを設置していても、水温計は必要です。

ヒーターの設定表示と、実際の水温が必ず同じになるとは限りません。

水槽の大きさ、室温、ヒーターの位置、水の流れなどによって差が出る場合があります。

毎日細かく記録する必要はありませんが、餌を与える時などに水温計を見る習慣をつけると、異常へ気づきやすくなります。

水換えでは新しい水との温度差に注意

普段の水温が安定していても、水換えの時に大きな温度差を作ってしまうことがあります。

特に、飼育水よりかなり冷たい水や、反対に温かすぎる水を一度に入れると、水槽全体の水温が急に変わります。

水換えに使う水は、飼育水と大きな差がないように準備しましょう。

完全に小数点まで同じ温度にする必要はありません。

手の感覚だけでは温度差を正確に判断しにくいため、不安な場合は水温計で確認します。

また、小型水槽では、交換する水の温度が全体へ与える影響も大きくなります。

水換え後は、水温だけでなく、ベタの泳ぎ方や呼吸も確認してください。

ベタの水替え完全ガイド｜水道水でも大丈夫？頻度・カルキ抜き・ストレス対策まで徹底解説

水換えでは、水道水のカルキだけでなく、飼育水との温度差にも注意が必要です。基本的な水換え方法はこちらの記事で詳しく解説しています。

夏に水温が高くなった時の注意点

ベタは暖かい水を好む魚ですが、水温は高ければ高いほど良いわけではありません。

水温が上がると、ベタの呼吸や代謝も変化します。

また、一般に水は、温度が高くなるほど溶け込める酸素の量が少なくなります。

ベタは水面から空気を吸えますが、だからといって高水温の影響を受けないわけではありません。

水温が30℃前後まで上がった時は、次の点を確認しましょう。

呼吸が普段より速くなっていないか
水面へ上がる回数が急に増えていないか
落ち着かず泳ぎ続けていないか
餌食いが急に変化していないか
水質が悪化していないか

ただし、水面呼吸はベタの正常な行動です。

水面へ上がっただけで、高水温や酸欠と判断することはできません。

普段より回数が増えているか、呼吸が荒いか、ほかの異変も起きているかを合わせて見ます。

水温を下げる場合も、氷や非常に冷たい水を直接入れて急激に下げるのは避けましょう。

直射日光を避ける、室温を調整する、風通しを見直すなど、水温をゆるやかに安定させる方法を考えます。

水温が低い時に見られることがある変化

水温が下がると、ベタの活動や餌への反応が鈍くなる場合があります。

次のような様子が見られることがあります。

泳ぐ時間が減る
底や物陰でじっとしている
餌への反応が弱くなる
餌を食べる量が減る
動きがゆっくりになる

ただし、これらは低水温だけに特有の症状ではありません。

水質悪化や体調不良でも、同じような変化が起こります。

まず水温計を確認し、そのうえでアンモニア、亜硝酸、水換えの時期、体表やヒレの状態なども確認してください。

水温が低かった場合も、一気に高くするのではなく、ヒーターなどを使って徐々に安定させることが大切です。

設定温度より「急変させないこと」を優先する

初心者の方は、「何℃が正解か」という数字に意識が向きやすいと思います。

もちろん、適した範囲に保つことは大切です。

しかし、ベタの飼育では、温度を短時間で何度も変化させないことも重要です。

たとえば、水温が26℃だからすぐ28℃にしなければならないと考え、急に熱い水を足す必要はありません。

26℃前後でベタが普段通り過ごしているなら、まず水温が安定しているかを確認します。

反対に、昼間は29℃でも、夜間に20℃まで下がっている場合は、ヒーターなどで変化を小さくする方が管理しやすくなります。

数字だけでなく、1日の中でどのように変化しているかを見ることが大切です。

初心者が覚えておきたい水温管理

家庭では26〜28℃前後をひとつの目安にする
迷う場合は27℃前後を中心に考える
ヒーターの必要性は、国や季節ではなく実際の水温で判断する
室温ではなく、水温計で飼育水を測る
朝と夜で水温が大きく変わっていないか確認する
小型水槽は周囲の温度の影響を受けやすい
水換えでは新しい水との大きな温度差を避ける
水温は高ければ高いほど良いわけではない
水面呼吸だけで水温異常と判断しない
ベタの様子と水質も合わせて確認する

まとめ：ヒーターより先に、実際の水温を確認しよう

ベタは東南アジア原産の熱帯魚であり、暖かい水に適応しています。

研究施設では、水温28℃でベタが飼育されています。

稚魚を比較した研究では、25℃よりも27℃や29℃で、生存率と成長に良い結果が見られました。

また、23℃、27℃、31℃を比較した研究では、水温によってベタのエラ呼吸と空気呼吸が変化しました。

これらを踏まえると、家庭の成魚では、26〜28℃前後をひとつの目安にすると管理しやすいでしょう。

ただし、重要なのは「絶対に28℃にすること」ではありません。

実際の水温を測り、短時間で大きく変化させないことが大切です。

ヒーターを使わずに適温を維持できている場合は、必ず設置しなければならないわけではありません。

反対に、暖かい地域でも、エアコンや夜間の冷え込みによって水温が下がるなら、ヒーターが役立ちます。

まず水温計を設置し、朝、昼、夜でどのように変化しているかを確認してください。

そして、水温だけでなく、餌食い、泳ぎ方、呼吸、水質も合わせて観察しましょう。

ベタにとって大切なのは、数字だけを追いかけることではありません。

適した水温で、毎日大きな変化なく過ごせる環境を作ることです。

サカタのベタでは、これからも論文や研究をもとに、初心者の方にも分かりやすく、ベタにやさしい飼育方法を考えていきます。

参考動画

参考文献

Lichak, M. R., Barber, J. R., Kwon, Y. M., Francis, K. X., & Bendesky, A. (2022).
Care and Use of Siamese Fighting Fish (Betta splendens) for Research.
Comparative Medicine, 72(3), 169–180.
DOI: 10.30802/AALAS-CM-22-000051
Sari, A. P., et al. (2022).
Effect of Different Temperature on Growth Rate and Survival of Betta Fish Fry (Betta splendens).
Jurnal Media Akuakultur Indonesia.
Le, M. P., Burggren, W., & Martinez-Bautista, G. (2025).
Development and sex affect respiratory responses to temperature and dissolved oxygen in the air-breathing fishes Betta splendens and Trichopodus trichopterus.
Fish Physiology and Biochemistry, 51, Article 27.
DOI: 10.1007/s10695-024-01411-9

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